11月21日君山手機報

2022年11月21日 星期一

農歷十月廿八

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【本地】

★雷欣調研鄉村振興村并宣講黨的二十大精神

★陳淼主持召開區政府常務會議

★區人大開展學習黨的二十大精神系列活動

★區紀委監委開展心理減壓大講堂活動

★君山小學舉辦學生田徑運動會

★如何降低心梗的病死率和致殘率？

【溫馨寄語】

森林火災重防范，嚴控火源是關鍵。

【今日頭條】

★雷欣調研鄉村振興村并宣講黨的二十大精神

11月18日，區委書記雷欣走訪調研鄉村振興村，并開展學習宣傳貫徹黨的二十大精神微宣講活動，推動黨的二十大精神走進基層、走進群眾。區委常委、區委辦主任易俊良及相關單位負責人參加。

雷欣一行先后來到廣興洲鎮團湖村龍蝦養殖基地了解養殖規模、資金投入以及龍蝦銷售等情況；在錢糧湖鎮三角閘村龍蝦種苗孵化基地和養殖基地詢問產業收入和學習宣傳貫徹黨的二十大精神等工作；來到柳林洲街道蘆花洲村村部了解脫貧戶、監測戶的情況。當天，雷欣一行還來到錢糧湖鎮團洲村、柳林洲街道二洲子村村部宣講黨的二十大精神。（彭紫薇 姚卓）

【君山新聞】

★陳淼主持召開區政府常務會議

11月14日，區委副書記、區長陳淼主持召開區政府第11次常務會議。傳達學習中央政治局研究部署學習宣傳貫徹黨的二十大精神及《中共中央政治局關于加強和維護黨中央集中統一領導的若干規定》會議、中共中央政治局常務委員會聽取新冠肺炎疫情防控工作匯報，研究部署進一步優化防控工作的二十條措施會議、2022年全市三季度經濟工作分析講評會等會議精神，國務院《關于進一步優化新冠肺炎疫情防控措施科學精準做好防控工作的通知》、岳陽市疫情防控指揮部《關于做好常態化疫情防控各項工作的通知》文件精神，聽取全區居民自建房專項整治、糧食安全等工作匯報，研究部署當前重點工作。區政府領導班子成員、區人大、區政協相關區級領導領導及區直有關單位負責人參加。（區經研室、彭紫薇）

★區人大開展學習黨的二十大精神系列活動

11月18日，區人大在“守護好一江碧水”首倡地展陳館開展學習貫徹落實黨的二十大精神系列活動，區人大常委會黨組書記、主任羅遙，副主任豐為民、陳可娟、朱旗、廖鈳珉及相關負責人，部分鎮、街道代表及相關負責人參加。

活動中，羅遙向大家作學習貫徹黨的二十大精神宣講，他要求，要高舉旗幟勇毅前行，踐行宗旨與時俱進，從嚴治黨堅定不移，懲治政治腐敗永不止步，深入推進新時代黨的建設新的偉大工程；要牢牢把握人大在堅持黨的領導、人民當家作主、依法治國“三者有機統一”中的職責定位，推動人民代表大會制度建設和人大工作取得新的更大的成績。

隨后，與會人員還參觀了“守護好一江碧水”展陳館和岳陽市“守護好一江碧水”人大代表工作站。（夏凌閣）

★區紀委監委開展心理減壓大講堂活動

為切實做好工作人員的心理疏導與調適，緩解工作壓力，11月18日，區紀委監委在委機關4樓會議室開展心理減壓大講堂活動，共有來自委機關、各派駐紀檢監察組干部、區委巡察機構干部、各鎮(街道)、場紀檢監察干部、區人民醫院、區工業園、市十六中紀委書記近60人參加，由岳陽市總工會芙蓉公益講師羅瑩老師講授《趕走陰霾，跟壓力說byebye》課程。這也是區總工會芙蓉公益講壇第四場。

活動現場,大家認真傾聽，積極參與測試，不僅釋放緊張的壓力，還增強互助團結的凝集力和向心力。通過此次講堂學習，大家紛紛表示對心理健康有了深刻的認識，心理講堂有利于幫助大家及時消除不良情緒，樹立積極陽光的心態。（何暉）

★君山小學舉辦學生田徑運動會

11月19日，君山小學第十九屆學生田徑運動會暨2022年冬季田徑運動會正式拉開帷幕。

運動會以“少年心向黨，一起向未來”為主題，來自該小學各年級、各班級的方陣代表隊們意氣風發，邁著整齊的步伐，昂首挺胸走過閱體臺，充分展現了全校少年們青春活力的風采。本屆運動會分別設有個人項目和班級團體項目，賽場上選手們精神抖擻、斗志昂揚，為挑戰自我而奮斗，為團體榮譽而拼搏；賽場下觀眾們也發出陣陣有力的助威，聲聲有勁的吶喊，歡呼聲、加油聲、搖旗聲、擂鼓聲伴隨著每一位選手的腳步沖向終點。（湯可可）

【健康生活】

★如何降低心梗的病死率和致殘率？

每年的11月20日是“心梗救治日”，大家要牢記兩個“120”，能降低心梗的病死率和致殘率：一是迅即撥打120；二是搶救黃金時間為120分鐘。發病時，患者應安靜休息，切忌自己去買藥，也不可自行前往醫院；應立即撥打120急救電話，等待救援，并立即坐下或平躺，不進行任何活動。寒冬時節如何預防心梗？要注意保暖；加強生活管理，包括規律作息、合理飲食、適量運動；保持心態平衡，及時釋放壓力；積極治療基礎疾病等。

★《君山手機報》由中共君山區委、君山區人民政府主辦，君山區委宣傳部承辦。歡迎各界人士提出寶貴意見和提供新聞線索。君山手機報還可通過登錄君山新聞網(http://m.tanxianzhehuwai.com.cn/)進行查詢，聯系電話：0730-8116075；投稿郵箱：js8116075@163.com。

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