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【本地】

★雷欣主持召開區委深入貫徹中央八項規定精神學習教育讀書班暨理論學習中心組2025年第八次集體（擴大）學習

★雷欣專題聽取采桑湖年青力微度假目的地項目匯報

★我區慶祝“八一”建軍節暨雙擁共建集中授牌會召開

★雷欣走訪慰問駐區部隊、開展“夏送清涼”活動

★從“老有所養”到“老有頤養” 區級統管托起君山老人幸福晚年

★夏日四忌

【溫馨寄語】

真假網店難分辨，購物不慎就被騙

【今日頭條】

★雷欣主持召開區委深入貫徹中央八項規定精神學習教育讀書班暨理論學習中心組2025年第八次集體（擴大）學習

7月29日，區委書記雷欣主持召開區委深入貫徹中央八項規定精神學習教育讀書班暨理論學習中心組2025年第八次集體（擴大）學習。區委副書記、區長陳淼，區政協主席、黨組書記傅大斌出席，全體在家區級領導參加。

雷欣強調，要忠誠篤行講政治，善學善為抓實學習教育。時時對標對表，事事高標高效，處處警醒警惕，進一步把好方向、抓好落實、樹好形象，確保思想根基筑得更牢、政治方向把得更準。要聚焦重點講規矩，善作善成抓實學習教育。在深化自我革命上“下真功”，在增強黨性修養上“求真效”，在規范權力運行上“結真果”，在從嚴監督執紀上“動真格”，在壓實管黨治黨責任上“見真章”，推動全面從嚴治黨向縱深發展。要久久為功講長效，善始善終抓實學習教育。持續提升“學”的質量、保持“查”的力度、增進“改”的實效，切實將學習教育成果、問題整改的成效轉化為經濟社會發展的強勁動能。（竺芳梓 熊詠豐）(詳情請點擊鏈接）

【君山新聞】

★雷欣專題聽取采桑湖年青力微度假目的地項目匯報

7月29日，區委書記雷欣專題聽取采桑湖年青力微度假目的地項目匯報。區委常委、區委宣傳部部長朱平主持，副區長周振、龍世友及相關單位主要負責人參加。

雷欣指出，采桑湖年青力微度假目的地項目既是展示君山“農文旅體”融合發展最新成效的重要窗口，也是做好省旅發大會“后半篇文章”的重要抓手。各相關部門要主動作為，做好政策性把關，樹立求解性思維，強化前瞻性謀劃，全力保障項目落地。

會議聽取了采桑湖年青力微度假目的地項目初步設計方案匯報，與會單位進行了交流發言。（竺芳梓 熊詠豐）(詳情請點擊鏈接）

★我區慶祝“八一”建軍節暨雙擁共建集中授牌會召開

7月30日，我區召開慶祝“八一”建軍節暨雙擁共建集中授牌會議，區委書記雷欣出席并講話，區領導龐域建、呂金階、趙超及相關單位負責人參加。

雷欣深情回顧了駐區官兵的奉獻、軍屬的付出與社會各界的支持，指出君山作為紅色熱土，始終保持著擁軍優屬、擁政愛民的優良傳統。她強調，新時代雙擁工作要在政治上堅定不移、服務上傾注真情、責任上壓緊鏈條，實現區域發展與國防建設同頻共振。

會議組織學習了上級相關會議、文件精神，為雙擁新簽約單位進行了授牌，新簽約單位代表、退役軍人代表、現役軍人家屬代表分別作表態發言，表示將賡續紅色血脈，共同譜寫軍民魚水情深新篇章。（姚卓 黃海天）(詳情請點擊鏈接）

★雷欣走訪慰問駐區部隊、開展“夏送清涼”活動

7月30日，在八一建軍節即將到來之際，區委書記雷欣走訪慰問駐區部隊、開展“夏送清涼”活動，區領導易俊良、方臘初、呂金階及相關單位主要負責人參加。

在區人武部，雷欣看望慰問了駐區官兵，向他們致以崇高的敬意和節日的問候。

來到區消防救援大隊，雷欣詳細了解他們的生活、訓練和學習情況。對消防救援大隊在安全隱患排查、應急搶險救等方面做出的積極貢獻給予肯定。

在君山區客貨郵中心，雷欣看望慰問快遞小哥、環衛工人、貨車司機等戶外勞動者，向奮戰在高溫的廣大勞動者表示敬意和感謝。（姚卓 黃海天）(詳情請點擊鏈接）

★從“老有所養”到“老有頤養” 區級統管托起君山老人幸福晚年

溫情脈脈的歌聲在君山區社會福利院回蕩。燭光搖曳中，當月的壽星老人頭戴生日帽，與工作人員圍坐一堂，一同拍手合唱，分享甜蜜的生日蛋糕。

這場暖意融融的集體生日會，正是君山區養老機構實現區級統管后落地的暖心舉措，讓老人們在“家”中感受到別樣溫情。

通過實施“減量提質”改革，全區優化整合資源，構建起以君山區社會福利院為核心，柳林洲區域性中心敬老院、廣興洲區域性中心敬老院、錢糧湖區域性中心敬老院為支撐的“1+3”公辦養老機構新格局，為高質量發展奠定了堅實基礎。 (劉華儀 方鑫）(詳情請點擊鏈接）

【健康教育宣傳】

★夏日四忌

1.一忌烈日下暴曬，暴曬會曬黑、曬傷，增加患皮膚癌的風險。2.二忌空調開不停，應避免室內外溫差過大，建議空調設定在26℃。3.三忌沖洗冷水澡，大汗淋漓時沖冷水澡，會導致血管收縮，引起汗出不暢、心悸、頭痛等不適。4.四忌食物單一化，夏天飲食要以清淡為主，可食用清爽的蔬菜和水果，同時要保證雞蛋、牛奶等蛋白質食物攝入。

★《君山手機報》由中共君山區委、君山區人民政府主辦，君山區委宣傳部承辦。歡迎各界人士提出寶貴意見和提供新聞線索。君山手機報還可通過登錄君山新聞網(http://m.tanxianzhehuwai.com.cn/)進行查詢，聯系電話：0730-8116075；投稿郵箱：js8116075@163.com。

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